肩こり、腰痛対策!グッズ、必要な栄養やそれをとる食事、サプリについて紹介

腰痛、肩こりの原因となる不足している栄養素やそれをとるための食事のレシピ紹介、サプリメントなど紹介します。

2017-03-23から1日間の記事一覧

首を温めてほぐす湯たんぽストレッチ枕

商品説明 頭痛や肩こり、、腰痛などこれらの原因は、首の酷使にある首のストレスだという考え方もあるようです。そんな悩みにおすすめなのが、「ホット首ストレッチャー」です。 従来の湯たんぽ同様、お湯を入れて使用します。 1日5分の首のストレッチです。…